VÀlkommen till HerPlace av Mia Lundin
En site för dig som söker kunskap och vÀlmÄende
FĂRELĂSNINGSTURNE'
Â
Stockholm, Göteborg, Lund, Jönköping och UmeÄ
Â
Vi behöver kraft och energi för att fungera bĂ„de hemma och pĂ„ jobbet â oavsett om vi lider av PMS eller befinner oss i förklimakteriet eller klimakteriet. NĂ€r vi lĂ€r oss hur vi kan skapa balans mellan hormoner och hjĂ€rnkemi kan vi hitta vĂ€gen till ett vĂ€lmĂ„ende liv fullt av glĂ€dje och trygghet.
För du mĂ„r inte som du gör pĂ„ grund av hormonerna â utan hur de pĂ„verkar din hjĂ€rnkemi. NĂ€r du lĂ€r dig hur det hĂ€r samspelet fungerar Ă€r det ocksĂ„ lĂ€ttare att hitta vĂ€gar fram till en bra hormonell balans. Med min hjĂ€lp fĂ„r du kunskap runt hur din kropp fungerar och vad du kan göra för att hjĂ€lpa den hitta en skön balans mellan hormoner och din kvinnohjĂ€rna.
Min förelĂ€sning riktar sig kvinnor i alla Ă„ldrar men Ă€ven till dig som lever med kvinnor i ditt liv. Hormoner & HjĂ€rna i balans hjĂ€lper oss förstĂ„ oss sjĂ€lva men ocksĂ„ varandra â hemma, pĂ„ arbetsplatsen och i vĂ€nskapskretsen.
Vem tar du med dig?
Â
Bokningen öppnar den 26 januariAnvÀnd ditt friskvÄrdsbidrag till hormonell hÀlsa
Â
Tillsammans med Thrive Wellness Solutions har jag skapat ett coachingprogram speciellt för kvinnor som du â som vill förstĂ„ sin kropp, mĂ„ bĂ€ttre och kĂ€nna sig starka och balanserade. Genom kunskap, stöd och konkreta verktyg hjĂ€lper Kvinna+ dig att skapa balans, bĂ„de fysiskt och mentalt.
Enligt Skatteverket kan friskvĂ„rdsbidrag anvĂ€ndas för kostrĂ„dgivning, stressreducerande aktiviteter och kurser med inslag av motion, vilka alla innefattas i detta program.Â
LÀs mer om friskvÄrdsbidrag pÄ Skatteverkets hemsida.
LÀs merGör vÀrlden till en bÀttre plats Àn vad den var nÀr du kom.
Â
Per Lagerkvist skrev: "En gÄng ska du vara en av dem som levat för lÀnge sedan."
Innan jag blir "en av dem" vill jag fortsÀtta att göra vad jag Àlskar allra mest; att hjÀlpa kvinnor att mÄ bra. Jag vill dela med mig av min kunskap och erfarenhet och vad jag har lÀrt mig under min professionella och personliga resa.
Jag hoppas att jag kan förmedla mycket av det till dig hÀr pÄ HerPlace.
 Lyssna pÄ en podcast om min professionella och personliga resa:
 PODCAST
Mia Lundin
Mer om migPrenumerera pÄ mitt nyhetsbrev och fÄ en gratis 15 min video om hormonhÀlsa.
Du behöver godkÀnna din anmÀlan via mail för att fÄ tillgÄng till videon. Du kan nÀrsomhelst vÀlja att avprenumerera om sÄ önskas.
Â
Utgivning mars 2025
Â
Jag hÄller pÄ att skriva Nya Kaos i kvinnohjÀrnan. Det blir mer eller mindre en ny bok med mycket ny spÀnnande fakta och uppdaterade rekommendationer.
Tack bokförlaget Forum, en del av Bonnierförlagen, för att ni publicerar Nya Kaos i kvinnohjĂ€rnan.Â
Meddela mig nĂ€r den nĂ€r den finns i bokhandelnÂ
VÄrd och behandling vid klimakteriebesvÀr
Â
NĂ€sta kurs startar den 13 januari, 2025
Â
Trots att var tredje kvinna i klimakteriet har sÄ svÄra besvÀr att hon önskar nÄgon form av behandling, visar Socialstyrelsens kartlÀggning av klimakterievÄrden i Sverige frÄn 2020* att mÄnga kvinnor har svÄrt att hitta adekvat stöd och behandling.
Min mÄlsÀttning med denna utbildning Àr att öka kunskapsnivÄn inom vÄrden för att ge fler kvinnor chansen till kunnig, pÄlÀst och uppdaterad hjÀlp, och dÀrmed minska lÄngtidssjukskrivningar, onödigt lidande och försÀmrad livskvalitet.
Â
LÀs mer hÀr