Gratis video om hormonell hÀlsa

VÀlkommen till HerPlace av Mia Lundin

En site för dig som söker kunskap och vÀlmÄende
 

FÖRELÄSNINGSTURNE'

 

Stockholm, Göteborg, Lund, Jönköping och UmeÄ

 

Vi behöver kraft och energi för att fungera bĂ„de hemma och pĂ„ jobbet – oavsett om vi lider av PMS eller befinner oss i förklimakteriet eller klimakteriet. NĂ€r vi lĂ€r oss hur vi kan skapa balans mellan hormoner och hjĂ€rnkemi kan vi hitta vĂ€gen till ett vĂ€lmĂ„ende liv fullt av glĂ€dje och trygghet.

För du mĂ„r inte som du gör pĂ„ grund av hormonerna – utan hur de pĂ„verkar din hjĂ€rnkemi. NĂ€r du lĂ€r dig hur det hĂ€r samspelet fungerar Ă€r det ocksĂ„ lĂ€ttare att hitta vĂ€gar fram till en bra hormonell balans. Med min hjĂ€lp fĂ„r du kunskap runt hur din kropp fungerar och vad du kan göra för att hjĂ€lpa den hitta en skön balans mellan hormoner och din kvinnohjĂ€rna.

Min förelĂ€sning riktar sig kvinnor i alla Ă„ldrar men Ă€ven till dig som lever med kvinnor i ditt liv. Hormoner & HjĂ€rna i balans hjĂ€lper oss förstĂ„ oss sjĂ€lva men ocksĂ„ varandra – hemma, pĂ„ arbetsplatsen och i vĂ€nskapskretsen.

Vem tar du med dig?

 

Bokningen öppnar den 26 januari

Förinspelade förelÀsningar av Mia Lundin

AnvÀnd ditt friskvÄrdsbidrag till hormonell hÀlsa

 

Tillsammans med Thrive Wellness Solutions har jag skapat ett coachingprogram speciellt för kvinnor som du – som vill förstĂ„ sin kropp, mĂ„ bĂ€ttre och kĂ€nna sig starka och balanserade. Genom kunskap, stöd och konkreta verktyg hjĂ€lper Kvinna+ dig att skapa balans, bĂ„de fysiskt och mentalt.

Enligt Skatteverket kan friskvÄrdsbidrag anvÀndas för kostrÄdgivning, stressreducerande aktiviteter och kurser med inslag av motion, vilka alla innefattas i detta program. 

LÀs mer om friskvÄrdsbidrag pÄ Skatteverkets hemsida.

LĂ€s mer

Gör vÀrlden till en bÀttre plats Àn vad den var nÀr du kom.

 

Per Lagerkvist skrev: "En gÄng ska du vara en av dem som levat för lÀnge sedan."

Innan jag blir "en av dem" vill jag fortsÀtta att göra vad jag Àlskar allra mest; att hjÀlpa kvinnor att mÄ bra. Jag vill dela med mig av min kunskap och erfarenhet och vad jag har lÀrt mig under min professionella och personliga resa.

Jag hoppas att jag kan förmedla mycket av det till dig hÀr pÄ HerPlace.

 Lyssna pÄ en podcast om min professionella och personliga resa:

 PODCAST

Mia Lundin

Mer om mig

Prenumerera pÄ mitt nyhetsbrev och fÄ en gratis 15 min video om hormonhÀlsa.

Du behöver godkÀnna din anmÀlan via mail för att fÄ tillgÄng till videon. Du kan nÀrsomhelst vÀlja att avprenumerera om sÄ önskas.

 

Utgivning mars 2025

 

Jag hÄller pÄ att skriva Nya Kaos i kvinnohjÀrnan. Det blir mer eller mindre en ny bok med mycket ny spÀnnande fakta och uppdaterade rekommendationer.

Tack bokförlaget Forum, en del av Bonnierförlagen, för att ni publicerar Nya Kaos i kvinnohjÀrnan. 

Meddela mig nÀr den nÀr den finns i bokhandeln

 

VÄrd och behandling vid klimakteriebesvÀr

 

NĂ€sta kurs startar den 13 januari, 2025

 

Trots att var tredje kvinna i klimakteriet har sÄ svÄra besvÀr att hon önskar nÄgon form av behandling, visar Socialstyrelsens kartlÀggning av klimakterievÄrden i Sverige frÄn 2020* att mÄnga kvinnor har svÄrt att hitta adekvat stöd och behandling.

Min mÄlsÀttning med denna utbildning Àr att öka kunskapsnivÄn inom vÄrden för att ge fler kvinnor chansen till kunnig, pÄlÀst och uppdaterad hjÀlp, och dÀrmed minska lÄngtidssjukskrivningar, onödigt lidande och försÀmrad livskvalitet.

* KÀlla: Socialstyrelsen

 

LÀs mer hÀr

Nytt frÄn Mia Lundin

“It takes more than hormones to fix the hormones”

Jan 09, 2025

Dina hormoner pÄverkar dina signalsubstanser

Jan 09, 2025

Mias morgonsmoothie. En serotonin och proteinbooster

Aug 20, 2023

After many years of searching for answers to my health problems, I finally found Mia Lundin.  From the first five minutes with her I knew she was different from all the other doctors and medical providers I had previously tried.  She explained in simple terms what was causing my symptoms -  it was not all “in my head” as I had been told so many times before. 

Rebecca 

" Mia Lundin rÀddade bokstavligen mitt liv! PÄ grund av en obalans i hormon- och signalsubstanser gick jag frÄn att vara en vÀlartikulerad, polerad, sexsiffrig inkomstprofessionell till att vara helt oförmögen att fungera professionellt eller personligt. 

Mia sÄg och förstod hela bilden, och alla komplexiteten i hur hormoner, signalsubstanser, nÀring och tarmhÀlsa integreras för att skapa hÀlsa eller sjukdom.

 Min tacksamhet till Mia strÀcker sig lÀngre Àn vad som kan uttryckas i ord ".

Vicky

Det krÀvs en ny typ av vÄrd för Sveriges kvinnor

Jan 09, 2025

Mitt svar pÄ artikeln i DN den 22/12 2022

Jul 30, 2023

Mia Lundin har lÀmnat HERCARE

Jul 30, 2023