Varsågod – en introduktion till hormonhälsa!

(Kostnadsfri video, 15 min)

I den här videon berättar jag om hur våra hormoner påverkar hjärnan och vårt mentala mående, varför vi kvinnor ofta upplever svängningar under menscykeln, och vad som faktiskt händer i kroppen genom de olika hormonella faserna i livet.

När du registrerar dig får du också en nedladdningsbar Symtomspårare så att du redan idag kan påbörja din kartläggning.

Du får också en introduktion till Kvinna+, ett coachingprogram jag har utvecklat tillsammans med THRiVE. Det bygger på min över 30-åriga erfarenhet av att arbeta med kvinnohälsa – och är skapat för att ge dig kunskap, insikt och praktiska verktyg för att må bättre både fysiskt och psykiskt.

Det här är ditt första steg mot en bättre hormonell hälsa – och ett liv i balans. Fyll i din e-post nedan så skickar jag videon direkt till dig. Glöm inte att bekräfta din adress i mejlet som kommer!

To a life in balance,

Mia Lundin